Archive for karım

EPHEDRA Kola nut, guarana, yeşil çay en sık kulla…

EPHEDRA

Kola nut, guarana, yeşil çay en sık kullanılanlardır. Pekçok bitkisel zayıflama ürünü metabolizmayı hızlandırmak ve iştahı azaltmak için bu uyarıcı bitkileri içerir. Bu uyarıcı bitkileri kesinlikle kullanmamanızı öneriyoruz. Eğer yüksek tansiyon, herhangi bir kalp rahatsızlığı, uykusuzluk, kronik yorgunluk ve anksiyete gibi problemleriniz varsa bu ürünleri kullanırken daha da dikkatli olmalısınız. Bitkisel kan ve bağırsak temizleyiciler, laksatifler ve diüretikler (idrar söktürücüler) de aynı zamanda pekçok üründe kullanılırlar. Bu ürünleri hiç kullanmamalı veya kullanmadan önce mutlaka bir uzmanla görüşmelisiniz.

GİNKO BİLOBA (Akıllı bitki)

Dolaşım üzerinde olumlu etkileri olan, güçlü bir antioksidan bitkidir. Kalp, beyin ve tüm vücut oksijenizasyonunu çoğaltır. Zihinsel fonksiyonları arttırır (akıllı bitki olarak bilinir) ve kas ağrılarını azaltır. Ayrıca kan basıncını düşürür, kanın pıhtılaşmasını, dolayısıyla damarları tıkamasını önler ve güçlü bir yaşlanma geciktiricidir. Antioksidan destek olarak günde 160-320 mg olarak kullanılır. Gingko Biloba, Standardized Extract, Ginkobil, Gikoplus gibi isimlerle pazarlanmaktadır.

Alzheimer hastalığının belirtilerini azaltır, ilerlemesini yavaşlatır. Baş dönmesi, kulak çınlaması, baş ağrısı, bunaltı ve depresyon belirtilerini iyileştirir. Şeker hastalığının dolaşım sistemi ve sinir sisteminde oluşturduğu hasarı sınırlar. Diyabete bağlı nöropati dışında diyabetik göz hastalığında da yararlı olabilir. Beyin gücünü optimumda tutar. Belleği korur, hatırlamayı kolaylaştırır. Kalp krizi ve beyin felci-inme riskini azaltır. Cinsel gücü destekler. Dolaşım bozukluğuna bağlı penis ereksiyon sorununda yararlı etki yapar. Gözde yaşlanma sonucu gelişen makula dejenerasyonunu ve katarakt sorunlarını geciktirir. Antioksidan etkilidir.

Yazar: –

Comments (35)

Fenerbahçe Ülker yeni hocası ile anlaştı

Fenerbahçe Ülker yeni hocası ile anlaştı
17 Haziran 2007 18:00

Fenerbahçe Ülker, antrenör Aydın Örs’ün ayrılmasının ardından yeni hocasını buldu. Kulübün resmi internet sitesinde yapılan açıklamada yeni hoca ile ilgili…


Kulübün resmi internet sitesinde yapılan açıklamada, Fenerbahçe Ülker’in yurtdışında hedeflediği büyük başarılara, antrenörlüğe getirilen Bogdan Tanjeviç ile ulaşmayı hedeflediği bildirildi.

Açıklamada, şöyle denildi: ”Fenerbahçe Erkek Basketbol Takımı’nın antrenörlüğüne Bogdan Tanjeviç getirildi. Fenerbahçe özellikle yurt dışında hedeflediği büyük başarılara, yeni yapılanması çerçevesinde antrenör olarak anlaştığı Tanjeviç ile ulaşmayı hedefliyor. Her geçen yıl gelişen ve daha büyük hedeflere doğru ilerleyen Fenerbahçe’deki görevinde Tanjeviç’e başarılar diliyoruz.”

Fenerbahçe Ülker’i çalıştıracak Tanjeviç’in (A) Milli Basketbol Takımı’ndaki görevine de devam edeceği öğrenildi.

Yorum Yapın

Anglo-Saxon siyonizmi!

Anglo-Saxon siyonizmi!

/ Çok şakacılık

İngiltere Muhafazakâr partisi lideri David Cameron Salı günü verdiği demeçte, İsrail’e karşı düzenlenen akademik boykota çatarak, kendisini Siyonist olarak adlandırdı. Haaretz gazetesine göre İngiltere’de Siyonizm rüzgarı esiyor. İşte o haber… iyibilgi zoom / Osurdu galiba yahudiler

Her yıl düzenlenen İsrail’in Muhafazakâr Dostları yemeğinde, sorulara cevap veren Cameron, akademik boykotu tamamen gereksiz olarak nitelendirdi. / Piç domuzlar , Dos yemeyinizi sikeyinm/
Muhafazakâr lider Cameron: “Siyonizmden kastınız, Yahudilerin İsrail topraklarında hakkı olduğu ise ben Siyonistim. İsrail’e destek vermek parti üyelerinin DNA’larında mevcuttur,” dedi. / 3. Dünyanın, ve asya pasifik ‘in tamamının ingilterenin parasında gözü varsa. Ben Kefilim . /

/ OSmanlı torunlarının piç yahudileri ve örülü ağlarını karanlık! apma lüzumu var, Gerekliyim ben bu konuda /
Filistinliler ile Yahudileri ayıran duvarın inşasını haklı bulan Cameron, yalnız bu durum iki devletli çözümü torpilleyebilir, dedi. / Senin çözümünü ….. Hak olan İsraile ölüm idam sehpa /
Bu arada İngiltere’deki Yahudiler, akademik boykota karşı kampanya başlatıyor. / Kışlarını parmaklasınlar /
İngiliz Yahudi organizasyonları koalisyonu Perşembe günü bir kampanya başlatarak Üniversiteler ve Kolejler Birliği’nin İsrail’i boykot etme girişimiyle mücadele edecekler. / Hepsi bir arada mail yarışına başlar. Ahmak Domuzlar. Siz mail atın. Biz yarak atıcaz bi taradınıza mı kaçtı /
Çarşamba günü gazetelere verilmesi planlanan reklâmları takiben Perşembe günü de Yahudi politikacılarının, üniversite hocalarının ve cemaat liderlerinin katılacağı bir basın konferansı düzenlenecek.
/ Çok alımlısın /
Yahudi Liderlik Konseyi direktörü Jeremy Newmark, Haaretz’e verdiği demeçte, kampanyanın hedefi Üniversiteler ve Kolejler Birliği direktörü Sally Hunt’un boykot teklifini birlik içerisinde referanduma götürmesini sağlamaktır, dedi. / Referandum yap
(Haaretz, Assaf Uni – Amiram Barkat, Editör)Ekopolitik.org, iyibilgi.com için çevirdi
/ Kısaca isaac newton ne demiş. Biri kıcımı parmaklasın 🙂

Yorum Yapın

Temel cilt bakımı

Cilt vücudun en büyük organıdır. 2 mm kalınlığındaki cilt ortalama 3 kag ağırlığındadır.

Kendisine özgü güçlü çalışmalarla dolu bir yaşayışı vardır. Cilt koruyucu bir örtü sayılabilir. Vücudu bakterilerden, kimyasal maddelerden, yabancı cisimlerden korur. Soluk alır; kan damarları, yağ bezi kanalları, sinirleri, kıl kesecikleri vardır. Vücuda inen darbeleri engelleyen bir tampondur. Dış etkenlerden yıpranan cildin her zaman bakıma ihtiyacı vardır.

Cildin bakımı için gerekli malzemeler cildin türüne bağlıdır. Cildin türü de, dokusundan, renginden, durumundan meydana gelir. Beş tip cilt vardır: Yağlı cilt, Kuru cilt, Normal cilt, Karma Cilt ve Hassas cilt.

Cildin bakımı için iyi beslenme, bol su, temiz hava, egzersiz, uyku, stresten uzak durmak gerekir.

Cildinizi güneşten koruyun

Cildin yaşlanmasının en büyük sebebi güneştir. Aslında güneşten korunmak için her gün bir koruycu kullanılmalıdır.

Cildinizi aşırı sıcak ve aşırı soğuktan koruyun

Aşırı sıcak ve soğuk havalarda cildiniz çok gerekli olan nemini kaybedip kuruyacaktır. Özellikle kış ve yaz aylarında, cilt tipiniz için uygun nemlendiricileri mutlaka uygulayın.

Sigara içmeyin

Sigara cildin ihtiyacı olan oksijeni azalttığı gibi, cildin kendini yenilemesini de engeller. Cildin solgun ve istenmeyen bir gönünüm almasına neden olur.

Cildinizi derin temizleyin

Bazı yaşı ilerlemiş bayanlar, cildi kuruyacağı ve kırışıkları artıracağı düşüncesi ile cilt temizliği yapmaktan kaçınırlar. Bu yanlıştır. Cildinize pamukla uygulayacağınız bir temizleyici krem, eğer cildiniz kuru ise yağlı bir kremle cilde masaj yapılması ve birkaç dakika cildin üstünde kaldıktan sonra bol suyla yıkanması yeterli olacaktır.

Cildinizi derin nemlendirin

Günlük bakımının yanı sıra hiç değilse, haftada bir maske veya nemlendiricinizi bol miktarda kullanarak cildinizi beş-on dakika nemlendirmeye bırakın. Kremin fazlasını bir kağıt yardımıyla alın.

Cildinizde kan dolaşımını hızlandırın

Uygun kremlerle cildinize masaj yaparak, ciltteki ölü derinin atılmasını sağlayabilir ve kan dolaşımını hızlandırabilirsiniz. Bu, cildinizin yenilenmesine ve pürüzsüz bir görünüm kazanmasına yardımcı olacaktır.

Sağlıklı beslenin

Vücudunuz için uygulayacağınız sağlıklı beslenme programı, cildiniz için de uygundur. Bol sebze ve meyve, bol lifli tahıllar, az yağlı az şekerli ve az tuzlu besinler tercih edilmelidir.

Bol su için

Cildiniz sürekli nemli kalmalıdır. Bunu da ancak su içerek sağlayabilirsiniz.

Comments (1)

Doğal güzellik sırları

Doğal Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, Mahmure kullanıcılarına doğal yollardan güzelleşme sırlarını veriyor.

Merhaba Suna Hanım, benim bacaklarımda kıl dönmeleri oluyor ve ben bunları sıktığım için de çok fazla iz ve kahverengi lekeler var. Ne önerirsiniz? Teşekkürler…

Kıl dönmelerinin çaresi epilasyondur, ellemeyin leke olmasın. En iyisi kese yapmanız ve limon suyu ile ovmanız…

Suna Hanım, kilo alıp vermekten oluşan çatlaklar için bir çözüm var mı? Teşekkürler…

Oluşan çatlakların çaresi yoktur. Çatlaklar oluşmadan önce tatlı badem yağı ve limon suyunu eşit miktarda karıştırp sürerseniz belki etkisi olur.

Suna Hanım merhaba, benim derdim çoğu bayanda olduğu gibi selülit. Hem doğal bitkisel, hem de kozmetik ürünler kullanmama rağmen bir iyileşme olmadı. Benim fazla ümidim kalmadı. Selülitten nasıl kurtulabilirim? Teşekkürler…

Haftada bir kese yapmanız, bol su içmeniz, haftada bir masaj yaptırmanız iyi gelecektir. “Meslek Sırlarım” kitabımdan yararlanın.

Merhaba Suna Hanım, bugün sizi Tv’de izledim ve herkesin evde bulabileceği şeylerden bahsetmeniz çok hoşuma gitti. Bir sorum olcak size. Ben 22 yaşındayım, cildimin yanak bölümünde gözenekler var. Ben sıkı bir cilde sahip olmak istiyorum, bana ne öneririsiniz? Şimdiden teşekkürler…

Salatalık ve elmayı birer adet rendeleyin. Bir maden suyuyla karıştırın. Buz kabına döküp dondurun. Her gün bir kapsül cildinizde dolaştırın. Yatarken yarım limon suyunu, iki damla zeytin yağı ile karıştıp sürün ve masaj yaparak yedirin.

Selamlar, ilgiyle takip ediyorum sizi. Ancak ne yazık ki sizinle tanışmam biraz geç oldu. Benim sorularım; vücudumuzdaki istenmeyen tüyleri azaltmak için bitkisel bir reçete var mı? İkinci sorum ise saçlarım dalgalı ancak kuru; nemlendirici bakım maskesi önerir misiniz?

İstenmeyen tüyleri lazerle yok edebilirsiniz. Saçlarınıza bir yumurta sarısı, 3 çorba kaşığı tatlı badem yağı, 2 damla kekik yağı sürün. Kepek varsa 1 çay kaşığı tuz karıştırın ve saç diplerine sürün.

Adet dönemlerinde alnımda çok yoğun sivilceler çıkıyor. Ne yapmalıyım?

1 çay kaşığı pak maya, 1 antibiyotik, 1 çay kaşığı oksijenli suyu karıştın, 4 gün temiz cilde sürün.

Adet düzensizliği sorunum var. Adet söktürücü olarak ne tavsiye edersiniz?

Adet dönemine yakın havuç suyu için.

Merhaba, saçlarımın hızlı uzaması için ne önerirsiniz?

Haftada 1 kere ılık zeytinyağı sürün.

Suna Hanım, koltukaltlarımı ağdayla aldıktan sonra siyah bir lekelenme oluyor. Bu lekelenmeyi önlemek için ne yapabilirim?

Kese yaptıktan sonra limon suyu, kuruduktan sonra da talk pudrası sürün.

Ben 33 yaşında bir bayanım. Çene altımda tüyler çıkıyor. Birkaç taneydi, cımbızla kopardım. Şimdi fazlalaştı ve siyahlaştı. Bir yerde okumuştum bir bitkinin iyi geldiğini. Bitkinin adını hatırlamıyorum ama arsenikti galiba. Ne yapabilirim? Yardım etmenizi bekliyorum.

Köklü çözüm için lazer yaptırın.

Ben 42 yaşındayım, göz altlarımda çok fazla kırışıklık var. Bunun için ne yapmam lazım? Yardımcı olursanız inanın çok sevinirim. Teşekkür eder, saygılarımı sunarım.

Göz altınız kuruysa haftada bir 1 çay kaşıgı tuzsuz tereyağı ve bal karıştıp, sürün ve 30 dakika bekletin.

Merhaba, ben 24 yaşındayım. Yüzümde ve vücudumda sivilce ve beyaz yağ bezecikleri var. Bunlar için bana ne önerebilirsiniz? Şimdiden teşekkür ederim.

Cildinize iyi bir cilt bakımı lazım, Uzman Handan Karael ile irtibat kurabilirsiniz.

Merhaba Suna Hanım, benim de yüzümde siyah noktalar var. Ben de Loreal’in ürünlerini, peelingi jeli ve toniğini kullanıyorum. Ama herhangi bir değişim yok. Sizce devam mı edeyim, yoksa onları kullanmaktan vaz mı geçeyim? Bu konuda bana yardımcı olursanız sevinirim. Yakında evleneceğim ve bu durumdan çok rahatsızım. Şimdiden teşekkürler…

Size faydalı olmayan ürünleri kullanmayın. Kitabım olan Meslek Sırlarım’ı okuyun.

Merhaba Suna Hanım. Ben 20 yaşındayım ve 3 senedir yüzümdeki cilt problemleriyle uğraşıyorum, ama hiçbir zaman istediğim sonuç olmadı. Bir sürü kozmetik ürünler denedim. Bir ara fayda eder gibi olduysa da sanki cildim bağışıklık kazandı ve cevap vermemeye başladı. Alnımda küçük küçük yağ bezeleri gibi bir sürü sivilce var ama kırmızı değil tenimin renginde. Ve çıkmaya hazırlanan kırmızı kırmızı sivilce izleri var. Burnumda siyah noktalar hiçbir zaman gitmiyor. Yanak ve alnımda gözenekler irileşmiş biçimde. Yüzüm yağdan parlıyor. Çenem ve etrafında sivilceler, sivilce izleri ve siyah noktalar var. Yanaklarımda kırmızı noktalar kulaklarıma kadar uzanıyor ve gözlerim çok hassas az bir yorgunlukta, morluklar hiç gitmiyor. Lütfen bana da yardımcı olun. Gerçekten çok mutlu olurum. Şimdiden çok ama çok teşekkür ederim. Saygılarımla…

Eşit miktarda 1 tatlı kaşığı mısır unu, ıslatılmış kil, el kremi ve suyu karıştırın. Cildinize peeling yapın, ovarak çıkarın. Yağlarınız için de iyi bir uzmana gidebilirsiniz.

Merhaba, benim sorunum yüzümle ilgili. Şu an yüzümde hiç sivilce yok ama çok belli olmasa da yüzümde küçük çukurlar var. Önerebileceğiniz birşey var mı? Kilniğinize gelmek isterdim fakat İstanbul’da yaşamıyorum.

Meslek Sırlarım kitabımı alırsanız faydalı bilgiler içermekte.

Merhaba Suna Hanım. Benim en büyük sıkıntım göz altındaki morluklarım. Bunlar evlendikten sonra meydana geldi. Bunun için bence kaliteli olan gözaltı kremleri kullanıyorum ama hiç faydasını görmedim. Bir de cildimde çok fazla güneş lekesi var. Nasıl tedavi edebilirim? Sevgiler…

Taze inciri ikiye bölüp 20 dakika bekletin gözünüzde, 1 çorba kaşığı yoğurt, 1 tatlı kaşığı kabartma tozunu karıştırın. Cildinizde haftada bir gün 1 saat bekletin.

Büyük ve sarkık sarkık gögüsler için çözüm var mı?

Kendi kendinize her banyodan sonra göğüslerinize limonla masaj yapın. Ya da benim uyguladığım göğüs bakımı programına katılmak için 0212 265 82 72 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.

Ben 33 yaşında, 1.55 boyunda, 75 kilo bayanım. Bacaklarımda ve popomun üstünde sivilceler çıkıyor. Ne yapmalıyım? Teşekkürler…

Hamama gidip kese olun, pişik pudraları ve limon suyunu eşit karıştırıp ve sürün.

Merhabalar, kolay gelsin. Bende batık sorunu var ama bu batıklar derinin çok altında ve ne kadar kese ve peeling yapsam da herhangi bir sonuç alamadım. Bunun için ne önerirsiniz? Teşekkürler…

İğneli epilasyon yaptırın.

Sevgili Suna Hanım, 32 yaşındayım. 25 yaşında, oğlumun doğumundan sonra 35 seans varis tedavisi gördüm (Scleroterapi). Ama şu an normal varis dışında rahatlıkla giyinmeme bile engel olacak boyutta kılcal varisim var. Doğal bir çözümü var mı? Teşekkür ederim.

1 kova wuya, 2 avuç deniz tuzu karıştırın ayaklarınızı. 30 dakika bekletin. Bebe yağı ve suyla eşit miktarda karıştırın ve sürün. Sıcaktan, güneşten, soğuktan koruyun.

Merhaba Suna Hanım… Ben saçlarımın normalden daha çabuk uzamasını istiyorum. Bunun için ne yapmalıyım? Lütfen bana yardımcı olun. Şimdiden teşekkür ederim. Sevgiler…

Saçların diplerine eşit miktarda Hint yağı, zeytinyağı, badem yağını haftada bir kez sürün.

Merhaba, ben 20 yaşındayım. Benim sorunum göğüslerimle ilgili.Göğüslerim çok küçük, bu beni çok mutsuz ediyor. Kendimi böyle bir türlü kabul edemedim. Göğüs büyültücü haplar olduğunu öğrendim fakat maddi durumum çok iyi değil. Göğüslerimi büyütebilecek doğal bir yöntem var mı? Lütfen cevap yazın. Sevgiler…

Bol bol masaj yapın.

Suna Hanım kitabınıza güneş lekeleri için kırmızı şarap, kavun, elma ve şekerden oluşan tarif vermişsiniz. Bunu bu aylarda kullanmak doğru mu? Cilt soyulacak mı? Şimdiden çok teşekkürler…

Kışın yapılmalı…

Merhaba, ben on sene önce doğumdan kalan yırtılma, leke ve çatlaklar için kremler kullandım ama bir fayda göremedim. Bunun için ne yapmam gerekir? Yardımlarınız için teşekkürler…

Çatlaklar için Aloevera ürünlerini tavsiye edebilirim. Lekeler için de elma suyu ve pastane mayasını karıştırın. Haftada 1 kez 20 dakika maske yapın.

Ben 26 yaşında, evli bir çocuk annesi bir bayanım. Yüzümde ve kollarımda çiller var ve her yaz artıyor. Kollarımdakiler son 3 yılda oldu. Önceden hiç yoktu, sürekli artıyor, kötü görünüyor. Koruyucu kullanıyorum, Vichy 60 faktör; ama yine de artıyor.

1 çorba kaşığı yoğurt, 2 çorba kaşığı yulaf ezmesi, çeyrek limon suyu karıştırın. 20 dakika bekletin, ovarak çıkarın.

Ben 23 yaşındayım. Benim belimde çatlaklar var. Nasıl geçer? Yüzümde de sivilce izleri var, ne uygulayabilirim? Cevap verirseniz çok mutlu olacağım.

Sivilceler için yediklerinize dikkat edin. Eşit miktarda limon suyu, tatlı badem yağı, gül suyu ve limon suyu karıştırın ve sürün.

Merhaba Suna Hanım. Benim sorunum kaşlarımla ilgili; çok seyrek, özellikle uç kısımlarında nerdeyse hiç yok gibi. Sizce ne yapmalıyım? Teşekkür ederim.

Kavrulmuş fındığı kaşınıza sürün, fındık yağı besleyicidir.

Merhaba Suna Hanım. Sizinle yeni tanıştım bir arkadaşım sayesinde. Sivilcelerimden, izlerimden ve kızarıklığımdan kurtulmak istiyorum. Tavsiyelerinizi bekliyorum. Saygılar…

Kitabımı alırsanız sorularınızın cevaplarını bulursunuz.

Merhaba ben size varisin bitkisel yoldan bir tedavisi olabilir mi diye soracaktım. Şimdiden teşekkürler.

Eşit miktarda limon ve elma suyuyla masaj yapın ve bol bol yürüyüş yapın.

23 yaşındayım, sürekli sivilcelerim çıkıyor ve sürekli olarak doktorumun verdiği jeller ve antibiyotikleri kullanıyorum. Sivilcelerim sönüyor, fakat izleri kalıyor. Bana yardımcı olursanız çok sevinirim.

Kızıl kantoronu 5 dakika kaynatın 10 dakika demleyin, suyuyla cildinizi silin, posasını cildinize her gün kuruyana kadar sürün.

Comments (179)

Erkek kuralları

Bugüne kadar hep kadın kuralları duydunuz, alın size şimdi de erkek kuralları;

1 – Tuvalet kapağı konusu artık netleşmeli. Bize yukarıda lazım, size aşağıda. Yukarıda bulursanız aşağıya indirin. Söylenmenize gerek yok. Biz aşağıda bulunca söyleniyor muyuz ?

2 – Pazar günü maça gidilir. Bu ibadet gibi birşeydir. Artık kabullenin.

3 – Alışveriş asla bir spor değildir ve olmayacaktır.

4 – Ne istiyorsanız açık isteyin. gizli imalar, ya da açık imalar tarafımızdan asla anlaşılmaz. Sadece ne istiyorsanız onu söyleyin. O zaman anlarız.

5 – Her türlü sorumuzu mümkün olduğunca “evet” ya da “hayır” la cevaplayın.

6 – Bir sorununuzu çözmek istediğinizde bize gelin. Biz bunun içinvarız. Empati yapamayız. Bu bayanlar içindir.

7 – 17 aydır süren başağrısı bir problemdir. Artık doktora gidin.

8 – 6 Ay önce bir tartışmada söylediğimiz şeyler geçersizdir. Daha doğrusu söylediğimiz ve 7 günü geçen herşey geçersizdir. Aleyhimizde kullanılamaz.

9 – Şişman olduğunuzu düşünüyorsanız muhtemelen öyledir, bize sormanıza gerek yok.

10 – Bizden birşey yapmamızı isteyin.Yada nasıl yapmamız gerektiğini söyleyin. Ama ikisini birden yapmayın. Nasıl yapıldığını biliyorsanız kendiniz yapın.

11 – Kristof Kolomb’un yön bilmesine ihtiyaç yoktu. Bizim de yok.

12 – Bütün erkekler aynı default windows ayarı gibi sadece 16 renk görür. Örneğin şeftali ya da portakal bizim için birer meyvedir renk değildir.

13 – Biz size “neyin var” dediğimizde, “hiçbirşey yok” diyorsanız hiçbirşeyiniz yoktur. Yalan söylediğinizi biliriz ama kurcalayına nasılsa altından hayrımıza birşey çıkmaz.

14 – Bir yere giderken üstüne ne giyersen giy, hiç farketmez. Gerçekten. Sormana gerek yok.

15 – Eğer futboldan, otomobillerden anlamıyorsan ne düşünüyor diye sorup durma.

16 – Kesinlikle yeterince elbisen var.

17 – Kesinlikle yeterince ayakkabın var.

18 – Tabii ki bir şeklim var. Yuvarlakda sonuçta geometrik bir şekildir.

19 – Tamam bu gece koltuktayım ama hiç sorun değil. Biz bunu kamp yapıyor gibi algılarız.

Bunu bildiğiniz erkeklere yollayın da eğlensinler. Bildiğiniz bayanlara dayollayın daha çok “eğlensinler”.

Yorum Yapın

Bu yazı, sevgilisizlikten …

 

Bu yazı, sevgilisizlikten fena halde bunalmış bir kadın arkadaşımızın “Nereye gider bana uygun sevgili adayları” sorusu üzerine aklımıza geldi. Gördük ki, böyle bir rehber herkese lazım… Ama şimdilik -maalesef- İstanbul ile sınırlıyız. “Şimdi buyrun İstanbul bekarlarının gezinti haritasına…

Bohem bekarlar
Genelde Cihangir ve Tünel civarında oturuyorlar. Bu bohem merkeze uzak oturanları da var elbet. Ancak ortak noktaları çoğunlukla Beyoğlu’na takılmaları. Akşam iş çıkışından tutun da, haftasonu gidilen sinemaya kadar tercih edilen tüm mekanlar Beyoğlu’nda. İşte bohem bekarların gözde gezinti mekanları:
* Gece dağıtmak için İmam Adnan Sokak’taki Melek, hala en çok tercih edilenlerden… Atlas Pasajı’ndaki Sefahathane de öyle.
* Beyoğlu’na takılan bohem bekarların bir kısmı aynı zamanda “ucuzcu” olduğu için, demlenmek için önce 1 milyona bira satan yerlerin yolunu tutuyorlar. Bu yüzden Nevizade’deki ucuzcu birahaneler bir numaralı uğrak yerlerinden. Mesela Cumhuriyet Meyhanesi’nin hemen karşısındaki Asmaaltı, ucuz biracı bohem bekar dolu… Çoğu senarist, ışıkçı ya da kameraman olarak çalışan bekar erkeğe burada rastlamak mümkün…
* Entel bohem bekarlar genelde cafelerden çıkmıyor. Uzun uzun dergi, gazete, hatta kitap okumak için cafeler ideal nitekim. Tünel Geçidi’ndeki Kave ya da meşhur Kaktüs Cafe, ilk elde akla gelen iki bohem bekar mekanı. Kumbaracıbaşı Yokuşu’ndaki Mihriban ise nargile içmek ve scrabble oynamak için favori kahvehanelerden… Unutmadan, bir de Refika var tabii. Çukurcuma’daki mekanın haftasonu brunchları, bohem bekarların es geçmediği bir numaralı etkinlik…
* Spor salonlarında hala Cihangir’deki Kuzey Yıldızı gözde. Buranın bir alternatifi daha açılmış değil.

New Yorker bekarlar
Boğaz civarında, mümkünse Bebek dolaylarında oturmayı tercih ediyorlar. Çünkü sabah kalkıp Bebek Koru Kahve’de ya da iki adım gerideki Bebek Kahve’de kahvaltı etmek ayrı bir keyif onlar için… İşte New Yorker bekarların İstanbul’daki gezinti haritası:
* Rahatlık ve eğlence, yaşamlarının iki önemli kelimesi olduğu için geceleri gidilen mekanlar da buna uygun oluyor haliyle. Akşamüstü Manhattan, Touchdown; yemek için Bebek’teki New Yorker, Ulus’taki 29 ve Loft, eğlence için Nu Pera ya da Buz Bar. Olmadı Karaköy’de Safran. Unutmadan; üçüncü dünya mutfaklarını modernize eden tüm restoranlar ilgi
alanlarına giriyor. Misal; Tayland mutfağından örnekler sunduğu yemekleriyle New Yorker’ların bir numaralı mekanı olan Tünel’deki Lokal. Ayrıca pazar günleri New York Brunch yapan Etiler’deki Lemon’u da unutmayalım.
* Kuruçeşme’deki Boxer Cafe, Bağdat Caddesi’ndeki New York Bagel Factory ve tabii Beyoğlu’ndaki Soho.
* Sinema için favorileri Hillside ve Mayadrom. Zaman zaman Ortaköy Feriye. O da Pazar günleri kahvaltı sonrası…
* Fit olmaya özen gösteren New Yorker bekarların spor salonları yine Hillside ya da Maya Spor Merkezi (Akmerkez’in hemen arkasında).

Clubber bekarlar
Onlarla arkadaş olmanız için sıkı bir elektronik müzik müdavimi olmanız, stil kaygısı taşımanız ve gelen her DJ’ye tapınmanız gerekiyor. Zor iş yani… İşte “clubber bekarlar’ın İstanbul gezinti haritası…
* Yemeklerini genelde Urban Bug Lounge’da yiyorlar. Yeni açılan Nişantaşı’ndaki Evo da kısa sürede favori mekanları arasına girmiş durumda…
* Unig, Switch, Venue, Jukebox, Cantina, Wasp, Space ve Peri Petiee; clubber bekarların gece takıldıkları en belli başlı mekanlar.
* Alışveriş için sıkça Atlas Pasajı’ndaki Pulp’a, Beyoğlu İş Merkezi’ndeki bazı dükkanlara ve tabii ki Terkos Pasajı’na haftada bir- iki kez mutlaka uğruyorlar. Çünkü buralardaki mallar sürekli güncelleniyor ve tabii çok ucuz oluyor.

Fit bekarlar
Onlara gece hayatı içinde rastlamak pek olası değil. Çünkü boş vakitlerinde spor salonlarından çıkmıyorlar. Her dem “fit” ve sağlıklı olmak hayatlarının en önemli gailesi…
Bu yüzden “fit” bekarlar, aşağıdaki adreslere sık sık uğruyor.
* Kimi fit bekarlar için pazar günleri kalkıp Belgrad Ormanları’nda koşmak çok “in”. Bu yüzden ünlüleri de dahil, İstanbul’un fit bekarları pazar sabahı orada koşturuyor.
* Otellerin her türlü hizmeti (fitness, sauna, masaj) içinde barındıran kompleks spor salonları, fit bekarların her daim gözdesi. En çok tercih edilen yine de Hyatt Regency ve Ceylan.
* Levent’teki fit bekarların iş çıkışı uğrak noktası Polo Center içindeki Sports International.
* Meşhur Planet Health Club’ı yazmasak olmaz.

Sosyetik bekarlar
Hayatları holding merkezli geçtiği için onları İstanbul’un sayılı lüks otellerinin barında yine iş bağlantılı bir yemekli toplantıda görmeniz kuvvetle muhtemeldir. Dolayısıyla bu bekarların hayatlarının odak noktası genelde otellerdir.
* Hyatt Regency’nin Polo Bar’ı, The Marmara’nın Roof’u, Ritz Carlton’ın Chocolate’ı hem iş hem de yemeğin sentezlendiği bilumum noktalar olduğu için buralardan pek çıkmazlar.
* Borsacı olanları Levent’teki Gatto’ya, Camelot’a, San Marzano’ya da takılabilir.
* Cafelerde zaman harcamadıklarını anlamışsınızdır. Belki bir tek Aşşk Cafe’ye giderler. O da daha çok yazın… Geceleri eğlence adına Vogue’a, Anjelik’e, Nu Pera’ya gittikleri görülmüştür. Ama asıl vazgeçemedikleri tek yer Papermoon’dur! Nişantaşı’ndaki
Armani Cafe’de öyle…
* Sinema için son gözdeleri tabii ki, koltuğu uyku pozisyonuna getirilebilen Ritz Carlton içindeki Shop And Miles sineması.

/ Nerede lan bu?

Comments (1)

Older Posts »